ᐅ Сколько курящих людей в мире и в России? Процент курящих, сколько они курят и какие последствия длительного курения
Курение табака продолжает оставаться одной из самых серьёзных угроз общественному здоровью во всем мире.
В этой статье рассмотрим, сколько курящих людей насчитывается сегодня в мире и в России, каков процент курящих в различных группах населения, сколько сигарет они потребляют, а также какие последствия для здоровья вызывает многолетнее курение.
1. Сколько курящих людей в мире и России
Глобальная статистика о курении и процент курящих в мире
По данным ВОЗ, на 2020 год около 22,3% населения планеты употребляли табак – это примерно 1,3 миллиарда курильщиков.
В последние десятилетия наблюдается явная тенденция к снижению распространенности курения.
Если в начале 2000-х курил каждый третий взрослый на планете, то сейчас курит примерно каждый пятый.
Иными словами, глобальный процент курящих взрослых снизился с ~33 процентам в 2000 году до около 20% в наши дни.
Тем не менее абсолютное число курильщиков по-прежнему остается огромным и даже сокращается не так быстро из-за роста населения в развивающихся странах.
В оценке ВОЗ на 2022 год наблюдается уменьшение курильщиков, в мире насчитывалось около 1,25 млрд взрослых потребителей табака.
При этом курение гораздо более распространено среди мужчин (курят около 36,7% мужчин в мире) по сравнению с женщинами (лишь 7,8% женщин).
Большинство мировых курильщиков проживают в странах с низким и средним доходом, где бремя болезней, вызванных курением, наиболее велико.
География распространения курения весьма неравномерна. Так, наиболее высокие показатели курения наблюдаются в некоторых странах Европы, Азии и Океании – где курит от 30% до 45% взрослого населения.
В целом глобальные показатели постепенно улучшаются благодаря активным мерам борьбы с табаком.
За последние 15 лет по оценкам удалось предотвратить курение у сотен миллионов потенциальных курильщиков.
Однако совокупное число потребителей табака сокращается медленно, и смертность остаётся высокой.
Табак по-прежнему является одной из главных предотвратимых причин смертности в мире, вызывая примерно 15 процентов всех случаев смерти.
Ситуация с курением в России и процент курящих
В Российской Федерации также наблюдается снижение числа курильщиков, особенно за последнее десятилетие.
Согласно свежим данным выборочного федерального статистического наблюдения Росстата (2023 год), курят (ежедневно или эпизодически) 18,7% населения страны старше 15 лет.
Для сравнения, пятью годами ранее этот показатель составлял 24,2%, то есть почти четверть россиян – снижение весьма существенное.
В абсолютных цифрах это означает, что сегодня в России порядка 22–23 миллионов курящих людей, тогда как в 2019 году было около 30 миллионов.
Курение в России гораздо более распространено среди мужчин, чем среди женщин. Росстат сообщает, что в 2023 году курили (ежедневно или время от времени) 32,3% мужчин и лишь 8% женщин.
Для сравнения, в 2019 году эти показатели были 40% и 11% соответственно – то есть и среди мужчин, и среди женщин наблюдается снижение.
Кроме того, курение в России различается по возрастным группам. Больше всего курильщиков среди людей среднего и старшего трудоспособного возраста.
Самые высокие показатели потребления табака наблюдаются в группе 35–54 лет. Молодёжь же курит заметно реже, чем поколение их родителей.
Интересно, что до вступления в силу антитабачного закона 2013 года самыми курящими были молодые россияне 18–44 лет (тогда курили до половины людей в этой категории).
Сейчас же доля курящих существенно снизилась среди молодёжи 18–24 лет, и максимальные показатели сместились в более старший возраст (30 лет и старше).
Это означает, что многие из тех, кто начал курить 10–20 лет назад, продолжают курить и сегодня, а новое поколение реже приобщается к табаку.
Подобный сдвиг можно считать результатом ограничительных мер и изменения отношения общества к курению.
2. Курительные привычки: сколько сигарет и как курят
По мировым оценкам, в среднем один курильщик выкуривает порядка 10–15 сигарет в день. Разумеется, это число варьируется в разных странах и группах населения.
В ряде государств с высокими доходами (например, в Японии, Канаде, странах Северной Европы) за последние годы среднесуточное потребление сигарет снизилось до 8–10 штук в день на человека.
В тоже время в некоторых странах Восточной Европы, Азии и Африки многие курильщики могут выкуривать по пачке в день и больше.
По данным аналитических исследований, в 2020 году во всем мире было выкурено около 5,2 триллиона сигарет – эта гигантская цифра постепенно сокращается с каждым годом, но всё ещё эквивалентна миллионам выкуренных сигарет ежеминутно.
В России уровень потребления табака на душу населения также снижается. Так, по данным наблюдений, среднегодовое потребление сигарет на одного жителя страны упало почти вдвое за последнее десятилетие.
Если в 2010 году в расчете на одного россиянина приходилось около 134 пачек сигарет в год, то к 2022 году этот показатель снизился до 61 пачки.
Это говорит о заметном сокращении как доли курильщиков, так и количества выкуриваемых сигарет каждым из них.
Тем не менее остаётся значительная прослойка так называемых заядлых курильщиков, которые потребляют очень много табака.
Согласно опросам, каждый третий курящий мужчина в России выкуривает не менее одной пачки сигарет в день.
Среди женщин таких особенно активных курильщиков существенно меньше – порядка 5% (то есть примерно одна из двадцати курящих женщин выкуривает пачку в сутки или более).
В старших возрастных группах доля выкуривающих больше пачки в день ещё выше: рекордные ~7–8% отмечены среди курящих людей 45–60 лет.
Эти цифры показывают, что значительная часть потребления табака приходится на относительно небольшое число тяжело зависимых курильщиков.
3. Курение электронных сигарет и вейпинг
В последние годы по всему миру стремительно набирают популярность альтернативные способы потребления никотина – электронные сигареты, вейпы, системы нагревания табака (IQOS и аналоги).
Во многих странах использование электронных устройств для курения особенно распространилось среди молодежи.
ВОЗ отмечает тревожный рост увлечения вейпингом среди подростков, причём в ряде регионов уровень употребления электронных сигарет у школьников уже превышает уровень курения обычных сигарет.
По оценкам международных исследований, если в 2011 году в мире насчитывались единицы миллионов потребителей электронных сигарет, то к 2021 году их число превысило 80 миллионов человек.
Таким образом, хоть процент курящих табак и снижается, популярность электронных сигарет во многих странах стремительно увеличивается, что вызывает новые вызовы для общественного здоровья.
В России альтернативы табаку также приобрели широкое распространение. Еще пять лет назад (в 2018–2019 гг.) электронные сигареты и вейпы были редкостью, особенно за пределами крупных городов – ими пользовались меньше 0,5% населения.
Однако к 2022 году доля вейперов выросла до 3,6% населения (среди курильщиков – 16,7%), а в 2023 году достигла 3,7% населения и 17,5% среди всех курящих.
Очевидным становится одно: за короткий срок вейпинг из нишевого явления превратился в массовое. Важно понимать, что электронные сигареты – далеко не безвредны.
Хотя при их использовании отсутствует процесс горения табака, образующий смолы, сами по себе вдыхаемые аэрозоли содержат немало токсичных веществ.
Практически все жидкости для вейпов содержат никотин – сильный нейротоксин, вызывающий привыкание, а также пропиленгликоль, глицерин, ароматизаторы и другие химические соединения.
ВОЗ предупреждает, что доказательств безопасности электронных сигарет нет: напротив, всё больше данных указывает на их вред для здоровья.
Никотин из вейпов так же опасен, как и из сигарет: он повышает давление, негативно влияет на сосуды и сердце, а у подростков нарушает развитие мозга и когнитивных функций.
Более того, исследования показывают, что использование электронных сигарет среди молодежи повышает вероятность в дальнейшем перейти на обычное курение.
Пока что эффект долгосрочного многолетнего «парения» мало изучен (первые массовые пользователи появились лишь около 10 лет назад).
Но уже сейчас выявлено присутствие в паре ряда канцерогенов и веществ, увеличивающих риск сердечно-сосудистых и лёгочных заболеваний.
Таким образом, увлечение вейпингом несет собственные риски и не решает полностью проблему табачной зависимости.
Зачастую курильщики начинают совмещать оба вида – и сигареты, и электронки – что увеличивает общую нагрузку на организм.
Медики подчеркивают: единственно безопасным для здоровья выбором является полный отказ от всех видов курения.
4. Тенденции: снижение или рост числа курильщиков
Анализ долгосрочных тенденций показывает, что во всем мире курение постепенно идет на спад – но этот прогресс неравномерен.
В глобальном масштабе доля курящего населения стабильно уменьшается последние 20 лет благодаря усилиям по борьбе с табаком.
Многие государства внедрили жесткие антиникотиновые меры: запрет курения в общественных местах, ограничения рекламы, повышение акцизов, предупреждающие надписи и картинки на пачках и т.д.
В результате, как уже отмечалось, распространенность курения среди взрослых снизилась с 32% в 2000 году до около 20% к 2022 году.
ВОЗ сообщает, что по состоянию на 2023 год 150 стран добились статистически значимого сокращения употребления табака.
Тем не менее, из-за прироста населения общее количество курильщиков по-прежнему составляет более миллиарда человек.
Прогресс также сильно различается по регионам: например, в Европейском регионе доля курящих женщин снижается гораздо медленнее, чем в других частях света.
Прогнозируется, что к 2030 году Европа выйдет на первое место по распространенности курения (около 23% населения).
А вот в некоторых странах Азии (Япония, Китай) и Африки, напротив, наблюдается замедление снижения либо даже рост числа новых курильщиков – часто из-за агрессивного маркетинга табачных корпораций и роста доступности табачных изделий.
В целом мировое сообщество не достигло изначально поставленной цели – 30%-го относительного сокращения уровня курения к 2025 году (отсчет от 2010 г.).
Отмечается снижение примерно на 25%, и только 56 стран сумели перевыполнить план. Это означает, что борьбу с табачной эпидемией необходимо продолжать и усиливать, чтобы не потерять достигнутый прогресс.
В России снижение табакокурения выражено особенно заметно в последние годы.
Начиная с 1990-х годов Россия традиционно относилась к странам с очень высоким уровнем курения, особенно среди мужчин.
Пиковые показатели пришлись на рубеж тысячелетий: по некоторым данным, в начале 2000-х годов курило около 60% российских мужчин и свыше 20% женщин, а общее число курильщиков превышало 40 миллионов человек.
Ситуация начала меняться после принятия жесткого антитабачного законодательства.
Знаковым стал 2013 год, когда вступил в силу Федеральный закон №15-ФЗ «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма…»
Он ввел повсеместные запреты на курение в общественных местах, ограничил рекламу и продажу табачных изделий, расширил профилактические меры.
Параллельно ежегодно повышались акцизы на табак, что увеличивало цену сигарет. Эти меры дали ощутимый эффект.
Как было указано выше, по официальной статистике доля курящих россиян сократилась с 24,2% в 2019 г. до 18,7% в 2023 г..
Аналитики отмечают, что ужесточение правил продажи и потребления табака, а также рост цен на сигареты привели к стабильному снижению числа никотинозависимых граждан.
По данным исследования FinExpertiza, за пять лет (2019–2023) количество курильщиков в России уменьшилось на 3,7 млн человек (примерно на 13%).
5. Последствия длительного курения
Длительное (многолетнее) курение табака оказывает разрушительное воздействие на практически все органы и системы организма.
Негативные эффекты на здоровье настолько серьёзны, что курение признано ведущей предотвратимой причиной болезней и преждевременной смерти.
Самое большое число смертей курение вызывает за счет патологий сердца и сосудов.
Вдыхание табачного дыма повреждает сосудистую стенку, усиливает атеросклероз и тромбообразование, что со временем приводит к ишемической болезни сердца, инфарктам и инсультам.
В совокупности курение вызывает около четверти всех случаев смерти от сердечно-сосудистых болезней.
Даже выкуривая всего несколько сигарет в день, человек подвергает свое сердце значительному риску.
Не менее грозное последствие – это рак лёгких и другие онкологические заболевания.
Табачный дым содержит десятки канцерогенных веществ, которые при длительном воздействии вызывают перерождение клеток.
Курение является главной причиной рака лёгких: по оценкам, от 80% до 90% всех случаев рака лёгких обусловлены именно табакокурением.
Например, в России около 88% смертей от рака легких связаны с курением.
Также курение существенно повышает риск опухолей дыхательных путей (рта, гортани, трахеи, бронхов), пищевода, поджелудочной железы, мочевого пузыря и ряда других органов.
Даже пассивное вдыхание табачного дыма может приводить к раковым заболеваниям у некурящих. Еще одна сфера тяжёлого вреда – дыхательная система.
Многолетнее курение неизбежно приводит к хроническому бронхиту и хронической обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ).
Постоянное раздражение бронхов дымом вызывает воспаление, утолщение стенок дыхательных путей, чрезмерное образование слизи.
У курильщиков развивается «кашель курильщика», одышка при физической нагрузке, постепенно снижается объём лёгких.
Около 70–75% всех случаев ХОБЛ напрямую обусловлены курением табака. Важно понимать, что курение опасно не только для самого курильщика, но и для окружающих.
Вдыхание вторичного табачного дыма (пассивное курение) также приводит к болезням.
Ежегодно в мире около 1,3 млн случаев смертей некурящих людей обусловлены воздействием чужого табачного дыма.
Последствия длительного курения накапливаются постепенно, но являются во многом необратимыми.
Тем не менее отказ от курения на любом этапе значительно улучшает прогноз. Если бросить курить в молодом возрасте, можно избежать большей части будущих проблем.
Даже прекратив курение после 50–60 лет, человек существенно снижает риски и продлевает свою жизнь.
Организм начинает восстанавливаться практически сразу после прекращения курения: через год риск ишемической болезни сердца сокращается наполовину.
Через 5 лет вдвое уменьшается вероятность инсульта, а через 10–15 лет без сигарет риск многих болезней приближается к уровню некурящих.
Таким образом, никогда не поздно бросить курить, чтобы смягчить уже нанесенный здоровью ущерб.
6. Заключение. Курящие в России и мире
Курение остаётся одной из самых серьёзных проблем общественного здравоохранения, несмотря на наметившееся снижение числа курильщиков.
Ежегодно табак уносит миллионы жизней и приводит к болезням десятков миллионов людей.
Международный опыт (закреплённый, например, в "Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе против табака") показывает, что наиболее эффективны следующие шаги:
- Повышение акцизов и цен на табачные изделия.
- Запрет рекламы и спонсорства табака.
- Предупреждающие графические надписи на пачках.
- Создание среды свободной от табачного дыма.
- Широкое просвещение населения о вреде курения.
В отношении электронных сигарет и новых устройств необходимы дополнительные исследования и ужесточение контроля, особенно чтобы оградить молодежь от никотиновой зависимости.
Каждый курильщик, бросивший пагубную привычку, и каждый подросток, не ставший на путь никотиновой зависимости – это победа, которая сохраняет здоровье и жизни.
Сочетание грамотной государственной политики и осознанного отношения граждан к своему здоровью способно в будущем полностью избавить общество от табачной эпидемии.
Подводя итоги, в последние десятилетия процент курящих по всему миру значительно снизился.
Если в начале 2000-х годов курило около 33% взрослых, то сегодня этот показатель составляет примерно 20%.
Несмотря на этот положительный тренд, абсолютное число курильщиков остается очень высоким – в мире их насчитывается примерно 1,3 миллиарда человек.
В России ситуация также улучшается: процент курящих взрослого населения снизился до 18,7%, что соответствует около 22–23 миллионам курильщиков.
Это снижение связано с активными мерами борьбы с табаком, такими как ограничения на курение в общественных местах, повышение акцизов и ограничения рекламы табачных изделий.
Таким образом, хотя процент курящих снижается как в мире, так и в России, общее число потребителей табака по-прежнему остается значительным, а борьба с табачной эпидемией требует дальнейших усилий.
7. FAQ
